留学やワーホリで海外に渡航するとなると、まずしなければならないのが役所関係の手続き。ここでは、「国民年金」の手続きや届出方法についてご紹介します。

バンクーバーは、他の北米の大都市と比較しても、健康志向、自然志向の人がとても多い街です。普通のスーパーや商店に行っても、「Certified Organic Products（認証済みオーガニック食品）」のコーナーをしばしば見かけます。ここでは、そんなバンクーバーに数店舗を構える、人気のオーガニックスーパーを３つご紹介します。

カリフォルニアとオーフス（デンマーク）に住んでいた経験がありますが、これらと比較してバンクーバー市内の公共交通機関はとてもよく整備されています。ここでは、バンクーバー滞在時には必須の移動手段、バスの乗り方についてご紹介します。

自然と街が調和する、美しい都市「バンクーバー」。ここには、自慢したくなるような素敵な公園がたくさんあります。多くの中から、今回は特にお勧めの５つをご紹介します。

アメリカやカナダの北米に滞在するなら、やっぱり一度は挑戦したいのが本場のステーキ！私が住むバンクーバーにも、味よし、サービスよし、雰囲気よし、のお店がたくさんあります。今回は、その中からお勧めステーキレストランを３つご紹介します。

留学するときの洋服の量を決めるコツについては、以前に別の記事にて紹介しました（本記事末尾のリンク参照）。ここでは、バンクーバーに実際に滞在してみて、「これは日本から持ってきてよかった！」と思った持ち物を１０点ほどご紹介します。

うまく言葉も通じない、見知らぬ土地でやっていくのはとても大変なこと。張り切って日本を飛び出したものの、いざ現地に着いてみるとホームシックになってしまう留学生は少なくないはず。今回は、そんな留学先での５つのホームシック克服法をご紹介します。

「航空券の買い方なんてもう知ってるよ！」と思われるかもしれません。でも、安さに惹かれて買った航空券が発行されなかったら？マイナー都市への航空券を効率よく探したかったら？複数の都市を周遊したかったら？今回は、大学４年の半年間、１ヶ月に１度は海外旅行していた私が、海外航空券の賢い買い方をお教えします。

私の住むバンクーバーは、カナダの中でも特に「アウトドア志向」「ナチュラル志向」の人がとても多い街です。同時に、北米屈指のヨガ人気都市でもあり、街を歩けばヨガマットを持って歩く人の姿を見かけます。そんな理由から、バンクーバーは、アウトドアウェア、スポーツウェア、ヨガウェアを買うのに最適な場所です。今回は、そんなバンクーバーで購入できる、人気のカナダ発ブランドをご紹介します。

日本語、英語に関わらず、電話でレストランの予約をするのは、少し緊張するという人もいるのでは？ここでは、海外滞在中に役立つ、英語でのレストランの予約方法についてご紹介します。

病院や医療のシステムが大きく異なる日本とカナダですが、薬の買い方はそれほど違いがありません。ここでは、バンクーバー在住の私が、カナダでの薬の買い方についてお教えします。

別れ時のお決まりフレーズである「Bye」。これ以外にもネイティブが使う「さようなら」の表現って、案外たくさんあります。今回は、実際にネイティブが使う「さようなら」の表現をご紹介します。

留学を検討する皆さんの中には、「本当に留学先でやっていけるかな…？」「もしかして留学自体向いてないんじゃ…？」と不安に感じている人もいるかもしれません。お金も時間もかかる留学。これらを無駄にしないためにも、「留学に向いていない人」の特徴をもとに、自分が留学で「成功」できるかどうか検討してみましょう。

身近なようで、案外知らない、英語での動物の鳴き声の言い方。動物を見かけたとき、イギリス人パートナーに日本語での泣き声を教えると、大抵、あまりの違いにびっくりされます（そして、「その動物はそんな風には鳴いてない！」などと言われることも…）。ここでは、代表的な動物の鳴き声と、鳴き声の表現の仕方を紹介します。

「英語に敬語はない」と言い切る文法書や教科書をたまに見かけますが、それは少々間違っていると言わざるを得ません。確かに英語には、日本語のように体系立った「敬語」のシステムはないかもしれません。でも「丁寧に話す」方法なら、たくさんあります。今回は、英語言語学専攻、アメリカ留学、現在カナダ在住の私が、「英語の敬語」をご紹介します。

感謝の気持ちを伝える「ありがとう」。何から何まで Thank you. で済ませてしまっていませんか？表現の幅を広げて、相手にしっかり感謝の気持ちを伝えられるようにしたいものですよね。今回は、いろいろな感謝の気持ちの伝え方をご紹介します。

英語で挨拶をするときに、教科書で習う「How are you?」「I’m fine, thank you. And you?」の表現を自動的に使っていませんか？英語での挨拶の表現の幅を広げたいと思っている人も多いと思います。今回は「How are you?」以外にもたくさんある、ネイティブが実際に使う英語の挨拶フレーズをいくつかご紹介します。

相手と面と向かって話す時とは違う難しさがある「英語での電話」。アクセント、話すスピード、癖も人それぞれで、聞き取りの難易度も上がります。私も、外国人相手のゲストサービスの仕事を始めた当初は、電話が本当に苦痛でした（笑）。ここでは、友達との電話に使えるカジュアルな表現から、問い合わせなどのオフィシャルな場面でも使える表現まで、便利なフレーズをいくつかご紹介します。

お休みの日の朝は、ゆっくり起きて、のんびりブランチを楽しみたいものですよね。ここでは、美味しいブランチが楽しめる、バンクーバー市内のオススメのレストランをご紹介します。

留学、ワーホリなどで海外に滞在中には、まず間違いなく日本食が恋しくなりますよね。そんなときにオススメな、バンクーバーの日本食レストランを３つご紹介します。