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蜜蜂マーヤ

大学卒業後、イギリス・ケンブリッジへ二年間、語学留学をしました。帰国後は外資系の会社でワインコンサルタントをしていました。その時、出張先でアメリカ人の今の旦那と出会い、26歳でカリフォルニア、サン・ホセで結婚し、移住しました。

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書いた記事/作ったまとめ

  • 【英語初級者向け】アメリカのショッピングで使える実用英語フレーズ集

    アメリカでショッピングをしたいけど英語力に不安のある方は必見!試着したい場合や、欲しいものを購入したいときなど、実際にショッピングのシーンで活用できる実用的な英語フレーズの数々をご紹介します。

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  • 動物実験された製品はNG!ビーガンが避けるべき化粧品等の成分14選

    これまで何度か完全菜食主義のビーガンに関する情報をお伝えしてきましたが、厳格なビーガンの方の中でも、着るもの(革製品など)や日用品(豚毛のブラシなど)でも動物性のものは避けます。そして、身につけるものだけでなく、化粧品についても動物由来のものや動物実験を行っているものは使いません。では、実際にどのようにしてビーガンに優しい商品(ビーガンフレンドリー)を見分けるのでしょうか?ここでは、化粧品などに配合されている、ビーガンに「優しくない」成分についてご紹介します。

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  • 心身への影響は?2週間のビーガン(完全菜食)生活に挑戦してみた結果

    筆者は5年前から肉食をやめてペスクタリアン(pescatarian:肉を食べないが魚は食べるベジタリアン)になったのですが、元々ベジタリアンレストランやビーガンフードも大好きだったことから、試しに2週間だけビーガン(vegan:肉・魚・動物性乳製品・卵・ハチミツなどを摂取しない完全菜食主義者)生活にチャレンジしてみました。ここでは、そんなビーガンチャレンジの結果について、心境や体の変化と合わせて、ビーガン生活をする上で役立つ情報などをご紹介します。

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  • Vegan(ビーガン)生活に挑戦する上で注意すべきこととは?陥りやすい失敗例&対処法

    海外では動物性たんぱく質を一切摂らない「Vegan(ビーガン)」の方が多く、近年では健康志向な海外セレブだけでなく、パフォーマンス向上のためにビーガンになったスポーツ選手も数多くいます。しかし、そんなビーガンたちに憧れ、簡単な気持ちでビーガン生活に挑戦すると健康を害する可能性が非常に高いので注意が必要です。そこで、ここでは本場アメリカのビーガン事情や、ビーガン生活に挑戦する上で注意すべきこと、陥りやすい失敗例と対処法などご紹介していきます。

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  • アメリカ版お笑い「スタンダップコメディ」とは?人気コメディアンの名言集

    日本のお笑いや漫才と言えば、ボケと突っ込みの2人組で観客を楽しませるスタイルが主流ですが、アメリカではひとりで、自身の体験や皮肉などを交えながら、面白おかしく語る「スタンダップコメディ」が人気なのをご存知ですか?最近では人気コメディアンがドラマやハリウッド映画などにもよく登場するほどに。そんな全米で大人気のスタンダップコメディとは一体どのようなものなのでしょうか?アメリカで人気のコメディアンと彼らの名言集と合わせてご紹介します。

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  • なぜ企業はプラスチックストローの使用を廃止する?プラスチックごみが与える深刻な海洋汚染

    以前、世界のプラスチックごみに関する現状をご紹介しましたが、今回は海外メディアの記事を元に、プラスチックごみが与える海洋汚染についてご紹介します。合わせて、我々ができることについてもお伝えしていきます。

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  • なぜ企業はプラスチックストローの使用を廃止する?世界のプラスチックごみに関する10の真実

    スターバックスやマクドナルドといった大手企業がストローなどのプラスチック製品の使用廃止を表明していますが、一体何故なのでしょうか。そこには年々深刻化するプラスチックごみによる深刻な環境汚染が背景にあるからです。ここでは、世界で排出されるプラスチックごみに関する現状(データ)について、世界的な環境市民団体であるEarth Day Networkが2018年に発表した記事の内容(英文)を元にご紹介していきます。

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  • アメリカのウェブメディアから学ぶ!インスタグラムで外国人フォロワーを増やすコツ<実践編>

    前回の記事ではアメリカのウェブメディアの内容を元にインスタグラムのハッシュタグ活用法についてご紹介しましたが、今回は、より実践的にフォロワーを増やす方法についてご紹介します。ただフォロワーを増やすだけでなく、ここでは、特に同じ趣味の仲間や国際交流につながる方法をお伝えします。

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  • アメリカのウェブメディアから学ぶ!インスタグラムで外国人フォロワーを増やすコツ<ハッシュタグ活用術>

    アメリカでは子供から大人までみんな当たり前のようにinstagram(インスタグラム・インスタ)のアカウントを持っていて、パーティなどで仲良くなった人にインスタのアカウント教えてと言われることも度々あります。インスタグラムはアメリカのみならず世界的に定番のSNSのひとつと言っても過言ではありません。ここでは、そんなインスタグラムについて、本場アメリカのウェブメディアで紹介されている内容を元に、まずは基本となるハッシュタグについて効果的な使い方のご紹介をします。

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  • ハッシュタグでも使える!アメリカで流行っている英語スラング14選

    外国人の方のSNSやメールを見ると、謎の略語やスラングが登場し苦労した経験はありますか?日本語でも新しい流行語や若者言葉が次々と生まれるように、アメリカでも多くの新しいスラングが登場します。ここでは、主にインスタのハッシュタグやSNSの投稿などで見かける英語のスラングをご紹介します。

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  • Ew、Gee、Ughの意味とは?日常会話でよく使われる英語の擬声語・感動詞17選

    日本語でも「ふぅー」や「よっこいしょ」など、自然と口に出る言葉があるように、英語にも同じような言葉があるのをご存知ですか?ここではそんな英語の擬声語・感動詞をご紹介します。

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  • LMAO、TTYL、ELI5の意味とは?メールやSNSでよく使われる英語の略語25選

    日本語でも「(笑)」などメールやSNSなどで略語が使われますが、英語にも同じような略語がたくさんあることをご存知ですか?ここではメールやSNSなどで良く使われる英語の略語を幾つかご紹介します。

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  • アメリカの乳製品の代替商品事情!デイリーフリー(牛乳不使用)製品とは?

    牛乳やチーズなどの乳製品を摂るとお腹を壊してしまう人は「乳糖不耐症」といって、乳糖を分解する酵素が不足していることが原因の可能性があり、筆者も乳糖不耐症のため牛乳やチーズを摂るとお腹の調子が悪くなってしまいます。しかし筆者の住むアメリカでは乳糖不耐症の人向けに「デイリーフリー」と呼ばれる牛乳不使用の代替商品が多数あり、多くの人が日々の食事に取り入れています。ここでは、そんなアメリカのデイリーフリー食品などについてご紹介します。

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  • 化粧水はない?アメリカ生活で役立つスキンケアに関するアレコレ

    私はカリフォルニアに来てから、最初は日本から持ってきた化粧品を使っていました。しかし、それらの化粧品が全部なくなりかけた頃、同じようなものをアメリカで買おうと思ってもなかなか見つからなくて困った経験があります。ここでは、皆さんがそんなときに戸惑わないよう、アメリカのスキンケア事情、化粧品に関する注意、ドラッグストアで使える英会話などをご紹介します。

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  • アメリカのスターバックス注文方法完全ガイド!基本的な英語表現から裏メニューまで

    今や、国内外のどこにでもあるスターバックス。日本では甘さ控えめにしてもらったり豆乳や低脂肪牛乳に変更、ホイップ多めなど気楽に頼めていたのに、海外では英語表現がわからず、上手くカスタマイズできなくてやるせない思いをした経験はありませんか?今回はアメリカのスターバックスで注文をする際の基本的な英語表現から、裏メニューのオーダー方法までご紹介します。

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  • 使い方がおしゃれすぎる!豆腐を使ったアメリカの料理・レシピまとめ

    以前、アメリカで販売されている豆腐の種類をご紹介しましたが、ここでは、アメリカ流の豆腐の使い方や、豆腐うまく取り入れれおしゃれに料理している例を取り上げていきます。アメリカではベジタリアンが多いことから、肉の代用品など、さまざまな料理に豆腐が使われています。中には日本人には思いつかないような斬新なアイデアのものも?それでは行ってみましょう。

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  • 日本よりも多い?アメリカで販売されている豆腐の種類13選

    豆腐や大豆の加工品は、低カロリー、高たんぱく、コレステロールの心配がないヘルシーな食品として、アメリカでも人気が高まっています。アジア系スーパーでなくても、普通のアメリカ人向けスーパーにも「Tofu」と書いて売っているので「Tofuを全く知らない」という人は滅多にいないほど認知度は高いです。またアメリカには中華系の移民が多いため、中国や台湾の大豆加工食品もたくさん入ってきています。そのため、豆腐の種類もむしろ日本のスーパーより多いです。ここでは、アメリカで販売されている主な豆腐の種類をご紹介します。

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  • ハリウッド女優アリシア・ヴィキャンデルも実践!セレブで話題の「ケトジェニックダイエット」とは?

    2018年公開の映画「トゥームレイダー ファースト・ミッション」の主演女優、アリシア・ヴィキャンデルは、映画の中で見せたその美ボディと爽快なアクションによってアメリカで人気急上昇中です。各メディアに引っ張りだこ状態な彼女ですが、撮影にあたって相当ハードなトレーニングを行ったようです。今回は彼女がどうやって肉体を改造して役作りに挑んだか、そしてアメリカのセレブの間で話題沸騰中の「ケトジェニックダイエット」についてご紹介します。

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  • 身体から1.7mの寄生虫が!海外生活で食中毒・寄生虫を防ぐ10の方法

    先日、アメリカにて男性の体から1.7mもの巨大な寄生虫がお尻から出てきて、直接自分で引き抜き九死に一生を得るというショッキングなニュースが話題になりました。食品や飲み水の衛生管理が徹底されている日本と比べると、まだまだ食中毒や寄生虫のリスクが高い国も沢山あります。ここでは、海外で寄生虫を体内に取り込んでしまったり、食中毒で苦しんだりすることがないように自分でもできる対処法を紹介していきます。

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  • 「I'm sorry」はNG?押さえておきたい「謝罪」を表す英語表現

    英語で謝るとき「I'm sorry.」と、何も考えずに言ってしまいがちな人は注意!実は「I'm sorry.」が場合によっては適切でないことがあるのをご存知ですか?下手をしたら相手からその場しのぎの軽はずみな謝罪だと捉われてしまうことも?ここでは、そのようなことがないよう、まずは「sorry」の本来の意味を確認しつつ「I'm sorry.」以外で誠実に相手に謝するための英語表現について、シーン別の例文と合わせてご紹介します。

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