オーガニック、ナチュラル、ヘルスコンシャス先進国なオーストラリアでは小さな街でもオーガニックやナチュラルな製品に特化したセレクトショップを見かけるようになりました。しかし、実際にセレクトショップに入るとまるで迷子。何から手を付けていいかわからない、そんな経験をしたことはありませんか？そんな方におすすめしたいのがBeautifully well box！注目の自然派コスメや健康食品、生活用品の数々を、月によって異なる内容でお試しできるラッキーボックスです。実際に購入してみた筆者がその魅力についてお伝えします。

サンフランシスコの夏はとても暑く、冬でも平均気温が10度前後なので、人々は一年中冷たいデザートドリンクを飲みます。ここでは、サンフランシスコのベジタリアンやビーガン、または美意識が高い女性たちに大人気のおすすめスムージー店をご紹介します。

オーストラリアと言えばオーガニック！オーストラリアでは、食品はもちろん、衣類や化粧品など、さまざまなオーガニック製品を簡単に手に入れることができます。特に化粧品に関しては「オーガニックだから肌に良さそう。」と思われる方も多いかと思いますが、実際のところはどうなのでしょうか。ここでは、オーガニックコスメと肌体質について、オーストラリアに住んでいる筆者の体験を元にお伝えします。

トロントニアンは健康志向の方が非常に多く、筆者もトロントに来て彼らに影響を受け、今では健康オタクのひとりとなってしまいました。今回は、そんなヘルスコンシャスなトロントニアンから人気のオーガニックヘルスフードストア「The Big Carrot」の魅力をご紹介します。

フランスではここ数年オーガニック志向の方が多く、有機農産物、有機加工食品である「Bio」の商品をスーパーなどでよく見かけるようになりました。そんなBioの商品は高い商品もあるのですが、比較的安い値段で食べられるのが「Bjorg（ビヨルグ）」の商品です。その中でも、筆者がおすすめする商品をご紹介します。

アメリカは肥満体型の人が多いと思っていませんか？実は、アメリカ全体がそうではありません。CDC（米疾病予防管理センター）のデータによると、コロラド州は肥満率が約21％で、アメリカ50州の中で最も低いです。その理由は、住民の食に対する健康意識の高さにあります。コロラドの人はオーガニックフードを積極的に取り入れていて、実際にスーパーでは沢山のオーガニックフードを取り扱っていました。今回は私が留学していたコロラド州のボルダーで食料品を買うのにお勧めのスーパーマーケットを4つご紹介します。

イタリアにいると「イタリア人って紅茶飲むの？」と日本の友人からよく聞かれます。確かに、他の国に比べると圧倒的にコーヒーの方が人気です。しかし、最近はカフェインを気にする人も増えおり、「外ではコーヒーだけど家では紅茶派」という健康志向の人も増えてきたそうです。そこで今回は、イタリアのスーパーでよくみかける、国内紅茶メーカーについてご紹介したいと思います。

「シアトルってどんな町？」とローカルに聞くと、「雨が多い」という言葉の次の次くらいに「Health-conscious city（健康志向の町）」という答えが返ってきます。確かにジョギングやジム通いに勤しみ、食事にも気を遣っている印象のSeattleites（シアトル人たち）。では具体的にどんなものが食べられているのか？　４つのキーワードに分けてご紹介します。

ハワイ・オアフ島には、自然と共に生活をしたいと考えているナチュラル思考の人たちが多く住んでいます。そのため、オーガニックのスーパーマーケットを始め、ベジタリアンやヴィーガンレストランもたくさんあります。筆者は完全なベジタリアンではありませんが、体調が優れない時などは、お野菜たっぷりのベジタリアン向けの食事をとるように心がけています。そこで、オアフ島で特にオススメのベジタリアン向けのお店を3つ紹介してみたいと思います。

バンクーバーは、他の北米の大都市と比較しても、健康志向、自然志向の人がとても多い街です。普通のスーパーや商店に行っても、「Certified Organic Products（認証済みオーガニック食品）」のコーナーをしばしば見かけます。ここでは、そんなバンクーバーに数店舗を構える、人気のオーガニックスーパーを３つご紹介します。

イギリスと言えば、アフタヌーン・ティー！だから、ロンドンにはオシャレなカフェがたくさんあるハズ！ロンドンで働いている学校スタッフに、学校近くのお勧めカフェを教えてもらいました。