Ho mal di testa.

シンプルなひとこと「Ho mal di testa.（オ マル ディ テスタ）」。直訳は「頭が痛い」ですが、二日酔いや頭痛などで、頭がぼーっとしている時にも使えます。この後ご紹介するフレーズが「難しい！」と感じたら、まずはこのフレーズから取り入れてみてください。

Sono intontito.

「Sono intontito.（ソノ イントンティート）」は薬の副作用や疲れから頭がぼーっとしている時に使うフレーズ。女性の場合は「Sono intontita（ソノ イントンティータ）となります。

Sogno ad occhi aperti.

直訳は「目を開けたままで、夢を見る」というイタリア語の「Sogno ad occhi aperti.（ソンニョ ア ド ォッキ アペルティ）」。夢想にふけてぼーっとしたり、物思いにふけてぼーっとしたりするときに使います。

Vivo pacificamente

直訳は「平和に生きる」という意味のイタリア語の「Vivo pacificamente（ヴィーヴォ パチフィカメンテ）」。若干オーバーな言い回しですが、一言で言うと「ぼーっとしながらのんびり過ごす」という意味です。子どもだったら母親が、お嫁さんだったらお姑さんがいない日にこんなフレーズを使いたくなってしまうかもしれません。

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Sto con le mani in mano.

「Sto con le mani in mano.（スト コン レ マーニ エ マーノ）」は何もしないでぼーっとしているさまを表すイタリア語のイディオム。Mano（mani）は手という意味です。自分の右手と左手を繋いでいると･･･何も出来ませんよね!?これが転じて出来たイディオムで、直訳は「自分の手と手を繋いで過ごす」という意味となります。

Senza combinare nulla.

直訳は「何も組み合わせない」というイタリア語の「Senza combinare nulla.（センツァ コンビナーレ ヌッラ）」。転じて、予定などを入れず、何もしないでぼーっとすることを意味します。

Assente

英語のアブセント（Absent/欠席する）にあたるイタリア語の「Assente（アッセンテ）」。授業などを欠席する際にも使いますが「心ここにあらず」といった時も「心が欠席する」という意味で「Assente」を用います。好きな人ができてぼーっとしたり、心配ごとが頭から離れなくてぼーっとしたりしている時に使いましょう。

まとめ

シーン別に使い分けて、どんどん語彙を増やしていきましょう！